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「 デジタルデトックス 」 の情報 

コロナ禍で急増!つい見てしまうスマホ依存を克服するには?

デジタルデトックスをしようとしているなら、ソーシャルメディアからの通知は無用と思うようになる。 通知を完全にオフにしたくない? それなら、

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